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女性养颜:秋季轻松祛斑的偏方

发布时间   2017-06-17  天天新闻网    

中秋佳节即将来临,我们都急着回家与父母亲友团聚。在此佳节,我们要将自己最美的一面展现给大家,绽放自己的光彩。趁着中秋节还没到,要赶快祛除脸上的黄褐斑、雀斑等,让自己成为无“斑”美人,拥有白璧无瑕的肌肤。下面,小编晒晒祛斑的方法,总有一种是适合你的!


  ◎皮肤保养食疗胡萝卜汁

  用料:新鲜胡萝卜

  做法:将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升。每天早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

  Tips:每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。胡萝卜含有丰富的维生素A原,它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  中秋佳节即将来临,我们都急着回家与父母亲友团聚。在此佳节,我们要将自己最美的一面展现给大家,绽放自己的光彩。趁着中秋节还没到,要赶快祛除脸上的黄褐斑、雀斑等,让自己成为无“斑”美人,拥有白璧无瑕的肌肤。下面,小编晒晒祛斑的方法,总有一种是适合你的!


  ◎养生美容食疗西红柿汁

  用料:西红柿

  做法:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿。

  Tips:对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。


  ◎柠檬蜂蜜水

  用料:柠檬、蜂蜜

  做法:将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得淹没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转天拿出两片即可泡水了,一个柠檬能喝一个星期左右。

  Tips:柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看,经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。


  ◇蛋白柠檬面膜

  原料:柠檬汁一匙、新鲜鸡蛋一个、面粉一勺。

  做法:取鸡蛋分离出蛋白,加入柠檬汁,充分搅拌后,加入面粉,成糊状。均匀涂于面部,干燥后洗去,一周2~3次。

  Tips:此自制面膜能有效美白祛斑。


  ◇蜂蜜双仁面膜

  原料:冬瓜仁、桃仁、蜂蜜

  做法:将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

  Tips:冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上,第二天早晨洗净。敷三个星期后,斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。


  ◇苹果柠檬面膜

  原料:苹果、柠檬汁

  做法:苹果去皮切块后捣成泥状,挤入3滴柠檬汁拌匀后涂于脸部,避开眼鼻口部,涂抹均匀。15-20分钟后用热毛巾洗干净就行啦。

  Tips:干性和过敏性皮肤的MM可加入适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤的话加些蛋清会更好。此法隔天用一次,20天为一个疗程,坚持下去的话脸上的暗疮、雀斑、黑斑什么的通通都能消掉,而且皮肤还会越来越亮白细滑哟,没事的时候在家做做吧!


  ★自行保养★

  1、坚持良好的饮食习惯,参加运动,调节情绪,必要时辅助中医治疗,调节内分泌。

  2、用手掌的摩擦力量,促进血液循环,这样有利于舒展皮肤组织,舒缓肌肉组织的疲劳。
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