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性生活后为什么会腰酸

发布时间   2017-09-13  天天要闻网    

  辽宁读者:每次性生活后,我都会感到右侧后腰部有酸胀感,休息一会儿就好了。以前我没有受过伤。这和性生活有关吗?

  答:这个问题应该不大。性生活过于频繁,每次性生活时间过长、过于激烈,都可能导致性生活后腰酸。正所谓“过犹不及”。调整性生活频率、时间和力度,一般都可以缓解。

  单侧腰酸的另外一种可能是,性生活中姿势不当,导致一侧腰部用力太大。每个人都会有自己偏爱的性爱体位,但如果这一姿势会让一侧身体承受过大的负担,反而会带来困扰。尝试着换换其他体位,让身体得到均衡运动,同时也能提高性爱质量。

  如果进行了上述调整,仍旧感觉腰酸,甚至时间越来越长、程度越来越强,就应该警惕是否发生损伤,如腰肌劳损或腰椎间盘突出。此时,应尽快去医院就诊。

  (来源:人民网-《生命时报》/李宏军北京协和医院泌尿外科主任医师)

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