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春季瘦身新主张:六款能丰胸的蔬菜水果食谱

发布时间   2019-07-10  天天要闻网    

  1 番薯丁泡水,苹果切丁加柠檬汁,葡萄干用水泡开:将番薯丁用水煮开后加脱脂奶粉和糖,加入以上材料煮开收汁。

  2 生姜、薄荷叶、菠萝、奇异果、菠菜一同打汁。

  3 胡萝卜丝、泡开的葡萄干做成沙拉再淋上酸奶。

  4 青苹果、西芹、小松菜、菠菜、帕西里一同打汁。

  5 酸奶用纸巾吸干水分,豆腐煮熟沥干水分,胡萝卜丝与调味汁一同煮,加入海带芽煮到收干水,加入白酱、酸奶、豆腐、芝麻。

  6 大蒜、胡萝卜、生姜、苹果一同打汁。

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